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Kundan Mehta
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THE FACE LIFT MASSAGE: Rejuvenate Your Skin and Reduce Fine Lines and Wrinkles Copertina flessibile – 1 marzo 2004

Edizione Inglese di Narendra Mehta (Autore), Kundan Mehta (Autore)
4,3 4,3 su 5 stelle 69 voti
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Find out how to give yourself a natural facelift with this fully illustrated guide to the art of face massage. Discover the revolutionary non-surgical techniques that slow down the ageing process, iron out wrinkles, tone tired skin and leave you feeling relaxed and rejuvenated.

There are over 90 muscles in the face and a regular massage can keep them toned and youthful, helping to totally transform skin tone and condition.

This practical book gives you all the information you need to start performing facial massage on yourself. Includes sequences to tone and smooth each area of your face, so you will discover how to: • smooth out tension • stimulate pressure points • use the 5-Step Face Lift • lessen forehead lines • reduce wrinkles round the mouth and eyes • work on ‘jowls’ and double chins • improve your overall complexion • stimulate your lymph glands and natural energy points, improving your energy and immunity and making you feel better all over.

The book also explains the underlying muscle structure that keeps your face youthful, as well as how facial massage works to give your skin a better tone and a more ‘lifted’ feel.

Also includes tips on how diet and skincare remedies can help keep your face beautiful.

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  1. Lunghezza stampa
    190 pagine
  2. Lingua
    Inglese
  3. Editore
    HarperNonFiction
  4. Data di pubblicazione
    1 marzo 2004
  5. Dimensioni
    15.9 x 1.4 x 21.59 cm
  6. ISBN-10
    000715741X
  7. ISBN-13
    978-0007157419
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Descrizione prodotto

Recensione

“The first session was unbelieveable… I could feel the tension melt away from my head and shoulders.” HEALTH AND FITNESS

L'autore

Narendra Mehta is an osteopath and massage therapist. He runs the London Centre of Indian Champissage which attracts students from all over the world.



Kundun Mehta was born in Bombay and graduated from Bombay University. She worked as a schoolteacher for ten years. After her father’s death she took over the reins of his make-up business and has also acted on stage and on television.

Dettagli prodotto

  • Editore ‏ : ‎ HarperNonFiction; Edizione con copertina flessibile (1 marzo 2004)
  • Lingua ‏ : ‎ Inglese
  • Copertina flessibile ‏ : ‎ 190 pagine
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 000715741X
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-0007157419
  • Peso articolo ‏ : ‎ 350 g
  • Dimensioni ‏ : ‎ 15.9 x 1.4 x 21.59 cm
  • Recensioni dei clienti:
    4,3 4,3 su 5 stelle 69 voti

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2thames
5,0 su 5 stelle Great read. Easy diy and good couple project .
Recensito negli Stati Uniti il 18 aprile 2018
Acquisto verificato
This is a good worthwhile read. Easy to understand and use. Step by step. My husband is learning the entire face massage tutorial to give to me. Looks like it could take up to an hour to do. Not sure yet. If husband doesn't have time I'm sure any massage therapist would do it. It's a super good Indian based method. The diy short daily tutorial is very easy and I recommend it.
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Lady Helen
5,0 su 5 stelle Wealth of knowledge on skin from these authors
Recensito nel Regno Unito il 17 ottobre 2016
Acquisto verificato
Really useful book. I had a nasty facial injury a few weeks ago so this has given me some pointers and how to help my skin repair itself, as much as it can anyway. For instance, I now take Echinacea tablets. Normally I only take these on masse when I feel I am getting a cold, but now taking a couple a day. Also reducing sugar intake as this is a no, no for skin, and this morning used the facial acupressure chart when doing my makeup. It has inspired me to actually get back into facial yoga (only 5 minutes twice a day) and to use all the electronic gadgets I have bought and have not used.

It would have been nice to have colour pictures, but this is my only issue. I fully recommend this book, the authors have a wealth of knowledge and experience to share. So, don't do sunbeds or sit out without a high SPF!
Una persona l'ha trovato utile
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P.Ross
5,0 su 5 stelle A lot of theories and ideas that are new to ...
Recensito negli Stati Uniti il 12 gennaio 2015
Acquisto verificato
A lot of theories and ideas that are new to me. you can tell the author has a lot of experience and I have seen a difference in my complexion
5 persone l'hanno trovato utile
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S. Howells
5,0 su 5 stelle Methods of happiness
Recensito nel Regno Unito il 13 maggio 2014
Acquisto verificato
I am now using these techniques as part of my facial routines offered in my practice. Very relaxing and have clients report they feel like they've been lifeted non-surgically. Which is great because why would you have your beautiful face cut up? Well-written, easy to follow and very informative, I am grateful for your wealth of experience.

A beautiful face is one where the underlying muscles have been gently relaxed, the energy points stimulated and the skin nurtured.
2 persone l'hanno trovato utile
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Laura Gabbidon
4,0 su 5 stelle Good beginner insight
Recensito nel Regno Unito il 13 ottobre 2022
Acquisto verificato
I’ve recently started face massage from various social media videos and wanted something I could easily refer to when I needed reminding of steps. This includes a lot of steps, many of which are facial exercises rather than massage moves but it’s easy to use with descriptions and pictures. I wasn’t too interested in the blurb but if you want to know the theory behind it it gives a good overview
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