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THE NEW HIGH PROTEIN DIET: Beginners Guide To Starting a High Protein Diet Includes: Meal Plan,Food list,Delicious Recipes and Cookbook Copertina flessibile – 27 aprile 2020

Edizione Inglese di Dr. Elizabeth David (Autore)
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Looking for the best high-protein diet that can help you lose weightA protein is nothing more than a long chain of amino acids. Protein is said to be “complete” when it contains all 9 of the essential amino acids, and “incomplete” when it lacks one or more essential amino acid. These amino acids are essential because our body cannot produce them and they have to be consumed through food. Animal-sourced protein is usually complete while plant-based protein is often incomplete. This does not make plant-based protein inferior – it only means you need to vary your protein sources in order to receive a healthy dose of all the essential amino acids.Discover out different healthy protein recipes to help build and regenerate muscle
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  1. Lunghezza stampa
    51 pagine
  2. Lingua
    Inglese
  3. Data di pubblicazione
    27 aprile 2020
  4. Dimensioni
    13.97 x 0.3 x 21.59 cm
  5. ISBN-13
    979-8640597370
  6. Visualizza tutti i dettagli
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Dettagli prodotto

  • ASIN ‏ : ‎ B087LXPT7Y
  • Editore ‏ : ‎ Independently published (27 aprile 2020)
  • Lingua ‏ : ‎ Inglese
  • Copertina flessibile ‏ : ‎ 51 pagine
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 979-8640597370
  • Peso articolo ‏ : ‎ 72,6 g
  • Dimensioni ‏ : ‎ 13.97 x 0.3 x 21.59 cm
  • Recensioni dei clienti:
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D Tune
3,0 su 5 stelle Not worth the money
Recensito nel Regno Unito il 17 settembre 2023
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I should have read the previous review - which I normally do, but didn't realise it was such a little book, which in my opinion is not worth the money charged!
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